Makis

6 04 2011

Makis de Sils

Conferències 2011:***


4 febrer. Els campions de la Jungle Marathon, a Sils. Els guanyadors de la Jungle Marathon 2010, Jaume Tolosa, Xavi Marina, Albert Bosch i Cyrus Parvine, tots ells components de l’equip Jungle.cat, seran a Sils el 4 de febrer per parlar sobre la seva experiència a la cursa amazònica (222 km en 6 etapes). La xerrada començarà a les 21.30h a la Sala La Llacuna i és la primera d’un seguit de conferències sobre ultrafons, maratons i BTT que els Makis amb 7 han preparat pel proper mes de febrer.

round-icon-small 11 de setembre de 2010: 2ª Makisada!

Més informació i full d’inscripció: bloc dels Makis

round-icon-small 30 de maig 2010: la Duatló!


round-icon-small Preparant el camí per la 2na Duatló Rural de la Selva: 30 de maig, Sils, 10 km corrent i 27,5 km en BTT:

round-icon-small Makis amb 7 Sils. Bloc. Àlbum Picasa: Barraka | Frenètics | Carretons

carretons2009

DSCN2518a

DSCN2543a

round-icon-small

cartell-2a.-pedalada-noctur

round-icon-small Makisada: cliqueu la imatge per a més informació

Programa-Makisada-11Setembr

round-icon-small

makisbastiments

duatlo

20090109184829-dscn0686

20090109133816-roadbook-geieg

20090109133611-nocturna-estiu-sta-coloma

20090109115346-raid-aventura05

20090109185455-dscn0700

Us presentem el blog del Makis de Sils. Volem portar a terme diferents activitat esportives, sempre en el món de la Btt, muntanya, freerider i esquí.
En aquest blog presentarem totes les activitats, sortides, que portem a terme.

La primera activitat que vàrem realitzar va ser la Pedalada nocturna pels estanys, i la realització d’equipacions.

Les següents activitats seran:

– 1r. Raid d’aventura (Primavera 2009)
– 1ra. Pedalada Popular de Sils (juliol 2009)
– 2a. Nocturna (Finals de setembre)
– Sortides a la neu, muntanya,….

Trobareu tota la informació en el nostre blog

Una salutació
Makis Sils
Esperem la vostra col·laboració

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨


Accions

Information

57 responses

10 01 2009
Anònim

GRAMAROLEEEEESSSSS!!!!!!

20 03 2009
.Duatló 24Maig

El 24 de maig’09 portem a terme el primer duatló rural de la Selva. esperem la col·laboració dels silencs i silenques per poder portar a terme aquesta cursa.

Per més informació:
makissils@gmail.com
http://makissils.blogia.com

~

Més informació:

http://makissils.blogia.com/2009/031001-diumenge-24-de-maig-09-a-sils-1-duatlo-rural..php

Tríptic I:

Tríptic II:

Cartell:

~

Quí som els Makis amb 7?

Des de la Festa Major’08, l’associació Gent amb 7 i els Makis (BTT, 4×4), vàrem decidir ajuntar-nos i crear la nova associació de Makis amb 7.

Nosaltres el que volem portar a terme al nostre municipi són activitats esportives i lúdiques, per tota la gent del poble. Som una entitat, que volem que tothom que vuigui pugui participar de les diferents activitats i sentir-se un més de nosaltres.

Desprès de la uió de les dues entitats la nova junta ha quedat de la següent manera:

* President: Martí Forest
* Vicepresident: Lluí Blanco.
* Secretari: Carlus Vila.
* Tesorer: Manel Estany.
* Vocal: Ignasi Bordes.
* Vocal: David Galceran.

Les activitats que hem portat a terme fins ara, han estat, la 1a. Nocturna amb BTT pels Estanys de Sils, Carnaval’09, sortides a la neu al llarg de l’hivern en diferents estacions del Pirineu.

El proper 24 de Maig de 2009, portem a terme el 1r. Duatló Rural de la Selva, per aquesta activitat necessitem l’ajuda de tots, si voleu col·laborar us podeu posar en contacte amb nosaltres makissils@gmail.com

Més endavant us anirem informant de totes les activitats que portem a terme.

Una salutació

http://makissils.blogia.com/2009/031801-qui-som-els-makis-amb-7-.php

23 05 2009
25 05 2009
.Resultats Duatló Rural

Resultats 1a Duatló Rural de la Selva
Resultats oficials de la 1a Duatló Rural de la Selva disputada a Sils el 24 de Maig de 2009

Guanyador: Pau Zamora Pérez
95 participants

http://makissils.blogia.com/2009/052501-resultats-1a-duatlo-rural-de-la-selva.php
http://www.box.net/shared/kh2b9j8bdq

26 05 2009
Anònim

Per cert… sabeu si els Makis organitzen una pantalla gegant a la Laguna per veure la Final de la Champions Leage (Barça-Manchester)???

26 05 2009
Mark

En principi sí que ho fan, doncs ho anàvem a fer els Joves pel Pubillatge que teníem la sala reservada de fa més d’un mes. Des de l’Ajuntament se’ns va comunicar que ells també ho volien fer i vam cedir el lloc ja que crèiem que era el millor per tots.

A més, he vist algun cartell.

26 05 2009
.Barça - Manchester a La Llacuna

Barça – ManU, Pantalla Gegant, La Laguna

silenc | 25 Maig, 2009 22:16

FC BARCELONA – MANCHESTER UNITED

Dimecres 27 de maig; 20:45h; Roma

PANTALLA GEGANT A LA LAGUNA (SILS)

http://athsilenc.bloc.cat/post/12258/257510

~

20 07 2009
24 08 2009
.4 hores de resistència

Un altre repte assolit!!

Podeu veure les fotos del Makis a les 4 hores de Resistencia de Sta Coloma a:

http://picasaweb.google.com/makissils/200908224HDeResistenciaDeStaColoma#

Ben aviat al blog un ampli reportatge sobre la cursa.

Un Maki
makissils@gmail.com
http://makissils.blogspot.com/

Un Maki mai abandona

5 09 2009
.Activitats 2009/2010

Hola,
Us adjuntem el calendari d’activitats que portarem a terme al llarg del curs 2009/2010. Al nostre blog trobareu les activitats realizatdes i els divertits articles dels nostres cronistes.

Un Maki mai abandona

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

ACTIVITATS MAKIS AMB 7, 2009-2010

SETEMBRE

– 1a. MAKISADA. (Programes a part)
– BARRAKA MAKI A LA FESTA MAJOR’09.
– Dijous 24 de setembre a les 22.30h. FRENÈTIC
– Divendres 25 de setembre a les 20.30h. 2n Campionat de Futbolí.
– Dissabte 26 de setembre a les 16h, IV Baixada de carretons, darrera Restaurant l’ERA.
– Diumenge 27 de setembre:
21h. Sopar Makis. Tiquets Perruqueria Carlus. Preu 6€
21.30h. Exibició de CAPOEIRA.
23h. Espectacle MAG LOCAL.

OCTUBRE

– 2n. Pedalada Nocturna. (Programes a part)
– CLASSES SPINNING. Al Centre Cívic Dilluns i divendres de 20h a 22h. Inscripcions fins el dimecres 23 de setembre al Centre Cívic.

DESEMBRE 09/10

– 25 de desembre. Remollada a la platja.
– Portar el caganer Maki al cim dels Makis.(Per concretar dia)

MAIG 2010

– 2n. Duatló Rural de la Selva¨

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Altres activitats que portem a terme al llarg de l’any:

– Sortides els dimarts, dijous i diumenge amb BTT
– Sortides Nordick Walking a les 20.30h a la Plaça dels esports (pavelló)

Altres activitats sense data:

– Sortides a la neu.
– Sortides als cims més alts de cada comarca.

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
Per més informació:

makissils@gmail.com
http://makissils.blogspot.com Makis amb 7

5 09 2009
.Makissada, 11 S

11 Setembre 1ª MAKISADA Marxa Popular de Sils

Cursa o marxa popular amb 2 recorreguts (10 km i 20 km)
Recordeu als practicants de Nordic Walking, que aquests circuits son perfectes per iniciar la temporada!

Sortides:

* Marxaires i caminadors de 7 a 8 (i Nordic Walking!)
* Corredors a les 8

La marxa transcorrerà pels paratges naturals dels estanys, veïnat de la Barceloneta, entorn d’alt interès paisatgístic. Ideal per fer-la corrent, en marxa nòrdica o caminant.

Avituallaments:

* 3 més líquids ( aigua,refrescs i fruita) en els recorreguts
* 1 més sòlid (entrepà,beguda i fruita) a l’arribada

Obsequi per a tots els participants.

DESCARREGAR PROGRAMA OFICIAL:
http://www.box.net/shared/31pbuxkon0

RECORREGUT CURSA:
http://www.google.com/maps/ms?ie=UTF8&msa=0&msid=105906610882871870256.000471cbaab32571b3683&ll=41.804337,2.736442&spn=0.044786,0.072956&t=p&z=13&source=embed
http://www.box.net/shared/0rx0hubj8d

“Un maki mai abandona però es pot prendre el seu temps per acabar…” Dita maki

Font: http://makissils.blogspot.com/2009/07/11-setembre-makissada-marxa-popular.html

18 09 2009
.Pedalada nocturna, 3 oct

Fotos de l’any passat:
http://picasaweb.google.com/makissils/1aPedeladaNocturnaAmbBTT#slideshow/

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

2a Pedalada Nocturna a Sils

Ja tenim a punt la 2a Pedalada Nocturna pel dia 3 d’Octubre de 2009!!!

És una pedalada de caire NO COMPETITIU. Es tracta de gaudir del nostre entorn tot fent esport i amb una mica d’emoció pel fet d’anar amb BTT una nit de Lluna plena!!

El lloc de sortida és al moll de l’Estació de Sils

La ruta consta de 2 circuits:

Ruta Curta
Hora de Sortida: 20.00h
Distància: 5 Km
Desnivell acumulat: Inapreciable
Dificultat Tècnica: Saber anar amb bicicleta de nit per camins de terra
Dificultat Física: Nula
Recomanada per menors de 12 anys

Ruta Llarga
Hora de Sortida: 20.15h
Distància: 20Km
Desnivell Acumulat: 107m
Dificultat Tècnica: Saber anar amb bicicleta de nit per camins de terra
Dificultat Física: Baixa/Moderada
Recomanada per majors de 12 anys

Perfil Ruta llarga:

A l’arribar hi haurà butifarrada i xocolata amb melindros feta per les Cuineres de Sils

Preu: 5 euros
Assegurança d’1 dia: 5 euros
Inscripcions els mateix dia de 18.30 a 19.30

Notes a tenir en compte:
Portar casc
Portar llum a davant i darrera
Portar la mecànica de la bicicleta ben ajustada
Portar material de recanvi i eines per possibles averies mecàniques (càmeres bàsicament)
Obrirà la pedalada 2 membres de l’organització i en cap moment es podrà sobrepassar aquests
Escolliu el circuit que més s’adapti a les vostres característiques
Els menors han d’anar acompanyats
Cal portar aigua, ja que durant el circuit no hi ha fonts ni avituallaments.

Us podeu baixar el cartell aquí:
http://www.box.net/shared/zoqalg0zmn

L’organització es reserva el dret de modificar/anular la cursa si causes de força major ho obliguessin, així com pendre les decisions que calguin per tal de subsanar qualsevol imprevist.

Aqui trobareu les fotos de la 1ª Pedalada Nocturna:

http://picasaweb.google.com/makissils/1aPedeladaNocturnaAmbBTT#slideshow/5315357277439926194
http://picasaweb.google.com/makissils/1aPedeladaNocturnaAmbBTT#

Font: http://makissils.blogspot.com/2009/09/2a-pedelada-nocturna-sils.html

17 10 2009
.Atac frontal

ATAC FRONTAL AL MONTSENY

L’ escamot de guerrillers estava format per tropa d’elit autotransportable, infanteria de muntanya i un grup de suport de clandestins vinguts del Pla de l’Estany.

Tropa d’elit auto transportable:

– Comandant en cap:Mestre Valls(l’art de saber viure)
– Capità de telecomunicacions: Galci (està a tot arreu)
– Especialista en tècniques aplicades :X. Bolous (tècnic en tot…)
– Espionatge i informacio: M. Forest (ho sap tot)
– Afers temeraris:L. Mas (perill a on?)
– El més ràpid en motor:D.Bolus (li faltava un motor)
– El missatger, el mes ràpid a peu:JR (no era al seu lloc)
– El cabo tomatero:C Herrera(el traficant de tomaquets)

Infanteria de muntanya:
– Comandant en cap :FidelCarlus(el pare pelegrí)
– Capità especialista en apagar el foc:J Serrat(l’equipament en persona)
– Topògraf :J. Oller (quin cami?)
– Sargento chuskero:I. Bordas (tot controlat fins..)
– Ajudant del cabo tomatero: Sussi( xuca el pa a la fira “Toys”molta feina no va tenir)
– Camarades clandestins Banyolins: Xavier, Mari ,Eva, Fina , Amadeu( portaven més guerra que el “capitan Trueno”)

Les fotos no son aptes per majors de 85 anys,Perill d’infart.
http://picasaweb.google.com/makissils

UN MAKI MAI ABANDONA ENCARA QUE EL MOTOR S’ ESCALFI
Publicat per Makis amb 7

http://makissils.blogspot.com/2009/10/atac-frontal-al-montseny_16.html

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Junta actual Makis
Martí Forest: President, BTT i muntanya.
Lluís Blanco: Vicepresident , lúdic, muntanya, BTT i kayac.
Carlus Vila: Secretari, marxa nòrdica, trail muntanya i kayac.
Manel Estany: Tresorer, coordinador duatló, BTT i kayac.
David Galceran: Vocal, BTT i muntanya.
Ignasi Bordas: Vocal, muntanya i bici turisme.
Joan Rísquez: Vocal, maratons, atletisme i BTT.
Francesc Seras:Vocal, maratons, atletisme i BTT.
Albert Valls: Vocal, descens, freerider i BTT.
Enric Olmos: Vocal, atletisme i BTT.
Joan Oller: Vocal, bici turisme i BTT
Enric Riera: Vocal i 4×4
Norberto Gaspar: Vocal, atletisme i BTT.

http://makissils.blogspot.com

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Fotos dels Makis:

http://picasaweb.google.com/makissils

31 12 2009
.En remull 25D

17 01 2010
.4 pòdiums

4 PÒDIUMS A LA CURSA DE NW DELS 2 TURONS DE MOIÀ

Un grup de 8 makis han assistit, avui diumenge 17 de gener, a la cursa dels 2 Turons de Moià. La sortida dels NW ha estat a les 9:15 amb un recorregut per fer de 10 Km. força trenca-cames degut als nombrosos canvis de desnivell i al terreny molt enfangat per les darreres nevades i pluges.

Tot just sortir els makis Robert, Oscar i Carlus, juntament amb una altra participant s’han posat a davant marcant un fort ritme. Més enrera l’Àlex controlava la situació sense perdre de vista al grupet de davant que intentava fer la primera escapada. Quan ha arribat la primera pujada l’Oscar i en Robert han començat a desmarcar-se del seu company d’equip, en Carlus, que els ha atrapat a dalt del pla. Han continuat tots tres junts fins a l’ultima i més dura de totes les pujades en que tots dos s’han tornat a escapar fins a l’arribada. En primera posició ha arribat en Robert seguit de l’Oscar i uns minuts després en Carlus. En cinquena posició ha arribat l’Àlex que ha fet una gran carrera i ha mantingut sempre un nivell molt constant sense deixar d’aplicar mai la tècnica.

En el grup de les fèmines també cal recalcar el gran nivell de totes les participants dels makis que han demostrat estar en molt bona forma. En tercera posició ha arribat l’Angie després d’una lluita constant amb les dues primeres participants i amb la quarta que no la deixava escapar en cap moment. Uns minuts més tard han arribat la Cristina i la Mª Carme i tot seguit la Maria.

A part dels participants de NW també cal esmentar la participació del trailer Albert C. que ha fet la cursa de muntanya corrent i que ha marcat un molt bon temps tot i la duresa del recorregut.

Tots plegats felicitem a l’organització d’aquesta cursa pel recorregut que ens havien preparat i per la seva bona senyalització.

Per més info de la cursa: RIVENDEL I NORDIC WALKING MOIANÈS

Un maki mai abandona.

Font: http://makisnordic.blogspot.com/2010/01/4-podiums-la-cursa-de-nw-dels-2-turons.html

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

FOTOS:

Àlbum Picasa: http://picasaweb.google.com/charlyperru/CURSADOSTURONSMoia17012010#slideshow/

8 02 2010
.Fotos a la neu

Fotos dels Makis a la neu:

http://picasaweb.google.es/charlyperru/IIRAQUETADA#slideshow/

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

BLOG ANARQUIC D’ACTIVITATS ESPORTIVES NO GOVERNAMENTALS
http://makisnordic.blogspot.com/

diumenge 7 de febrer de 2010
II RAQUETADA 7-02-2010 (Sant Pere del Forcats)

Com avui estem molt cansats de la “tusta que ens em fotut” passem d’escriure crònica, ja ho explicarem un altre dia mentres fem el toc.
Llegiu els comentaris de les fotos.

http://picasaweb.google.es/charlyperru/IIRAQUETADA#slideshow/

Font: http://makisnordic.blogspot.com/2010/02/ii-raquetada-7-02-2010.html

1 03 2010
.Cabrilenca

… la tropa de makis nordic walking que ha participat a la cabrilenca (20 km fins el castell de Burriac)…

Àlbum de fotos: http://picasaweb.google.com/charlyperru/CABRILENCA2010#slideshow/

Font: http://makisnordic.blogspot.com

15 03 2010
.Duatló, 30 maig

10 km. pels voltants de les masies i estanys de Sils:

Us adjuntem el tríptic de la 2na Duatló Rural de la Selva, que portarem a terme el 30 de maig’10 (informació i butlleta d’inscripció):

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

2 comentaris extrets del bloc del Makis:

Anònim ha dit…
Es pot anar a més del 85% o què?. ¿Es demana algun estat de forma mínim per poder participa r-hi?. Doncs m’estic començant a entrenar a còrrer a peu i a veure què tal arribo. Fins aviat equipo!!!. Un spinner.
13 de març de 2010 20:05

Anònim ha dit…
Pots anar al 50, 60, 90 o 200% sempre i quan arribis (això és molt important) dintre els horaris establerts.

Anims i a entrenar fort!
Un maki
13 de març de 2010 22:14

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/03/ja-tenim-el-triptic-del-duatlo.html

12 04 2010
.Estaçada

ESTAÇADA D’UNA PART DEL CIRCUIT DE BTT DE LA DUATLÒ

TRES MAKIS DE L’ESCAMOT DELS” ESTAÇADORS” DISSABTE PASSAT VAN PORTAR A TERME UNA BRUTAL I SANGUINARIA NETEJA DEL CIRCUIT DE LA DUATLÒ.

LES FOTOS PARLEN PER SI SOLES.

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/04/estecada-pel-duatlo.html

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

2n Duatló Rural de la Selva:

2na Duatló Rural de la Selva, 30 de maig, SILS

10km corrent i 27,5km amb BTT

http://www.box.net/shared/46x8hu8q51
http://makissils.blogspot.com/2010/02/2-duatlo-rural-de-la-selva.html

19 04 2010
.Fotos Esterrakada

Fotos de la Esterrakada:

http://picasaweb.google.com/aextrem/1ESTERRAKADA#slideshow/

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Mapa de la ruta:

Més informació:

http://makissils.blogspot.com/2010/04/1-esterrakada-tot-un-exit.html
http://aextrem.blogspot.com/2010/04/1-esterrakada-tot-un-exit.html

25 04 2010
.Fotos neteja circuit

Les fotos. Netejant el circuit:
http://picasaweb.google.com/makissils/NETEJACIRCUIT2DUATLO#slideshow/

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

PLAT A FONDUUU !!!!!!
CIRCUIT DE LA 2ª DUATLÒ NET COM UNA PATENA

UN DIA TAL COM AVUI UNA COLLA DE MAKIS (CUATRE ESPERRAKATS)EMB LES SEVES ARMES:DESTRALS, TELLANTS…. I ALTRES TIPUS D’ARMAMENT QUE ARA NO BÉ AL CAS……. AN DAIXAT EL CIRCUIT DE LA DUATLÒ COM UN AUTOPISTA(PLAT A FONDUUUU).
DESPRES DE DOPARNUS UNA MICA : CERVECES , VI , CANSALADA I TRUITA DE PATATES AL HOSTAL DE MALLORQUINES ,EM ANAT PER FEINA (CAMPI QUI PUGUI JIJJIJI)SENSA LLEI NI CUARTEL ,ARRASAN TOT LO QUE ES MOVIA JIJIJIJI.
MILLOR QUE JUTJEU VOSALTRES METEIXOS AMB AQUESTES IMATGES,TERRORIFICAS DE SAC I FETGE,
NO!!! APTES PER MENORS ¨

http://makissils.blogspot.com/2010/04/plat-fonduuu-circuit-de-la-duatlo-net.html

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Junta actual Makis

Martí Forest: President, BTT i muntanya.
Lluís Blanco: Vicepresident , lúdic, muntanya, BTT i kayac.
Carlus Vila: Secretari, nordic walking, trail muntanya i kayac.
Ignasi Bordas: Tresorer, muntanya, bici turisme
David Galceran: Vocal, BTT i muntanya.
Joan Rísquez: Vocal, maratons, atletisme i BTT.
Francesc Seras:Vocal, maratons, atletisme i BTT.
Manel Estany:Vocal,BTT.
Albert Valls: Vocal, descens, freerider i BTT.
Joan Oller: Vocal, bici turisme i BTT
Norberto Gaspar: Vocal, atletisme i BTT.
Carles Herrera:Vocal, BTT,muntanya.

http://makissils.blogspot.com

20 05 2010
.23 M, reconeixement

Aquest diumenge 23 de maig a les 8.30h a la plaça del pavelló (Sils) reconeixement del circuit de peu de 10 km.
US HI ESPEREM

MAKIS AMB 7

http://makissils.blogspot.com/2010/05/diumenge-23-de-maig-reconeixement-del.html

30 05 2010
.Senyalització

AGRAIMENT DUATLÓ’10

Des de l’organització, felicitar-vos i donar-vos les gràcies a tots tant a corredors, com col·laboradors i patrocinadors. Sense el vostre suport i el vostre escalf, la 2a Duatló Rural de la Selva no hagués estat possible.

Esperem que tant el traçat dels circuits com l’organització hagi complert les vostres espectatives.

En breu publicarem els resultats i algunes fotografies que hem fet durant la cursa.

De nou, donar-vos les gràcies a tots i a seguir gaudint de l’esport.

Algunes fotos de la senyalització del circuit:

http://picasaweb.google.com/makissils/2aDuatloRural#slideshow/

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/05/agraiment-duatlo10.html

1 06 2010
.Moltes fotos


~

~

Fotos procedents de l’àlbum de fotos del 2n Duatló de Sils,
229 fotos !!!:

http://picasaweb.google.com/makissils/2aDuatloRural#slideshow/

7 06 2010
.Un maki

un dels makis, amb bloc propi

aket no es el blog oficial dels makis. blog d’un aficionat al enduro, snow, 4×4, btt, dh, wake on l’ojectiu es divertir-se
domingo 6 de junio de 2010

vallnord

ya ha començat !!!!! la temporada de dh al els bikeparks i el primer vallnord
un total de 10 riders ens varem trobar per fer dh , ens va faltar fer alguna baixada amb l’altre colla de sils ke tambe varen pujar (carles i companyia ) apart d’aixo va ser un dia genial ,un total de 10 o 12 baixades a tope i amb nomes un petit incident ( vaig recollir cuatre bolets ) a la recepcio d’un tallat de la ruta 66 sensa consecuençies . al final amb els braços i mans agarrotats de tant frenar ,cansats pero molt satisfets
mes fotos a la seccio de fotos

Bloc: http://makis12.blogspot.com/2010/06/vallnord.html
Vídeos Youtube: http://www.youtube.com/user/valls222#g/u
Fotos Picasa: http://picasaweb.google.es/valls22

14 06 2010
..OOOHHH!!!!!!!

domingo 13 de junio de 2010
OOOHHH!!!!!!! quina passada

trialeres, paisatges espectaculars, rieres, corriols, tot el dia amb moto, enduro del bo
una sortida que tots recordarem molt de temps

cap a 2/4 de 7 ens trobem a la benzinera de sils 4 riders de vidreres 3 de hostalric i 1 de sils per anar a fer una ruta per terres franceses, a la area de la jonquera ens trobem amb els 5 de girona que falten per anar a fer la ruta . cap a les 9 arribem a ameli dels bains (o algo aixi ) on ens trobem amb els organitzadors de la ruta, un guia , un que va darrera per tencar el grup i un cotxe d’asistencia . un cop començem a voltar tenim els primers duptes de com sera la sortida ja que pujan i ha molta pols i els camins era tot pista , pero al cap d’una estona comença l’accio trialeres ,corriols , rieres ,etc,etc una passada , al cap d’una estona a dinar i a repostar ens trobem amb el cotxe d’ intendencia i ens te una taula amb tot de teca per menjar i a tornar-hi . akest cop cap amunt pero quant estabem a mig cami de pujar una muntanya ens trobem boira i començem a tindre problemes per no perdrens i el guia opta per fer mitja volta i anar a fer una trialera de baixada molt heavy on ens trobem una parella que anava a peu i ens deia ke estabem boixos , la veritat es ke era molt forta i llarga amb troços que es tenia que fer a peu . un cop abaig al poble a reposta una altre vegada i cap al circuit ke tenen akesta gent, on varem anar a fer unes voltes ,pero vaig veure bolets (no vaig aguanta la moto del mal que feien els braços del esgotament ) i en akell moment vaig dir prou, vaig esperar a n’hen david , varem fer mitja volta i cap al cotxe ,recollir els trastos i cap a casa

varem parlar amb el organitzador de la ruta perque ens en monti per fer-la amb btt i ems va dir ke cap problema, ell ens pujaria les bicis i ens diria la ruta pero ja en parlarem de kuant es fara
molt cansat pero tambe MOLT SATISFET de la sortida
hi ha fotos i videos de la sortida

Més vídeos: http://www.youtube.com/user/valls222

Font: http://makis12.blogspot.com/2010/06/ooohhh-quina-passada.html

21 06 2010
.Farners

1a Pedelada “Els Pirates del Rocà” (20/06/2010)

Avui, la gent del CC Farners ha preparat la “1a Pedelada dels Pirates del Rocà”, un circuit de 27,72Km i 905m de desnivell positiu.

La pedelada ha transcorregut bàsicament per la zona de Ca l’Agustí, el turó de les Gatoses, can Subiranes, la Torre d’en Planes, Farners, la Trialera d’en Xicu 2, el 2on tram de la Trialera d’en Xicu 1, les Estunes, la Creu de Farners, les Roques de l’Aigua i el Parc de St. Salvador.

Un circuit exigent i amb trialeres de les bones amb un molt bon grip perquè aquesta nit passada ha plogut. Els habituals de la zona hem tingut algun avantatge pel fet d’haver passat n-mil vegades per aquests corriols tan tècnics i con no… hem fluit de valent!

Ens hi hem trobat una bona colla de cares conegudes: Makis, Silencs i amics dels Makis.

Ha estat un matí fenomenal, amb bon temps i el terreny en perfectes condicions i una organització immaculada.

Felicitar de nou als companys del CC Farners i animar-vos a seguir organitzant pedelades d’aquest estil.

Aquí algunes fotos per gentilesa del blog: “Històries Sobre Rodes”

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/06/1a-pedelada-els-pirates-del-roca.html

14 07 2010
.24J Nit Gramaroles

PROGRAMA NIT DE LES GRAMEROLES, cliqueu la imatge:

Fonht: http://makissils.blogspot.com/2010/06/programa-nit-de-les-grameroles.html

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

3ª NOCTURNA NIT DE LES GRAMAROLES

DISSABTE 24 JULIOL NIT DE LES GRAMAROLES.

SORTIDA NOCTURNA FAMILIAR “NO” COMPETITIVA.
ES PODRA FER AMB BTT,CAMINAT O CORRENT.
CAL PORTAR LLUM DAVANT DE LA BTT ,FRONTAL O LLANTERNA.
A L’ARRIBADA “BOKATES” PER TOTS EL PARTICIPANS I MOLTES MES SORPRESES …
AVIAT MES INFO :HORA SORTIDA , INSCRIPCIONS, KM RECORREGUTS …….

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/06/3-nocturna-nit-de-les-gramaroles.html

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

Cartell,

25 07 2010
.Èxit Gramaroles

TOT UN ÈXIT!!!! LA 3a NIT DE LES GRAMAROLES

Moltes gràcies!!!! en nom del makis …a tots els col·laboradors,participans (btterus grans i petits, walkers , caminadors i corredors), Ajuntament , Consell Comarcal per fer de la nit de les Gramaroles una nit màgica…..ara a per la 3ª MAKISADA 1ª MARATO RURAL DE LA SELVA (11 de setembre) Ah!!!! si algú té algunes fotos que ens les passi… ja que no em vam fer….improvització maki..jajajajaja

http://makissils.blogspot.com/2010/07/tot-un-exit-la-3-nit-de-les-gramaroles.html

26 07 2010
RUNNERS IN THE NIGHT

RUNNERS IN THE NIGHT

Doncs si, dissabte al vespre va tocar fer de corredors sota la llum de la lluna i dels estels, a Sils, on els amics del gurp Makis, amb seu en aquesta població, van organitzar la 3ª nit de les Gramaroles. En les 2 primeres edicions, s’havia fer prova de BTT, i aquest any es va afegir el Nordik Walking i la cursa a peu. Amb sortida a les 9h15′ de la nit, sense que fos competitiva, i amb diferents grups guiats per algun membre dels Makis (bona feina, per en Joan, en Francesc i companyia), el circuit va transcorrer per camins i muntanyes al voltant de la població. El nostre grup, guiat per en Joan Risquez, va anar al davant, trotant, amb les llums dels frontals al cap, ens vam ajuntar una atleta femenina i quatre de masculins, per disfrutar d’aquest trajecte de 9km. i de les explicacions que ens feia en Joan dels llocs om pasavem. Més enreda, altres grups entre els que n’hi havia un de format per els amics del club, en Xicu, en Manel i en Tià, guiats per en Francesc Seras. En finalitzar, butifarra per tothom, i festa de la escuma davant el pavelló per qui ho desitges.

I per el 11 de setembre… els mateixos organitzadors tenen preparada la 1ª Marató rural a Sils, i coneixen com son aquest grup, la cosa promet.

Font: http://ironxevi.blogspot.com/2010/07/runners-in-night.html

30 08 2010
11 SETEMBRE MAKISADA

Ens tornem a posar en contacte amb vosaltres per recordar-vos que el proper 11 de setembre portem a terme la 2na Makisada (10km i 20km) a peu – corrent – btt i la 1a. Marató (42km) i el 1r. Repte amb BTT (2 voltes al circuit de la marató). Per més informació: http://makissils.blogspot.com

Una salutació,
Makis

2a. MAKISADA i 1a. MARATÓ RURAL DE LA SELVA

. Cartell
. Full inscripció

La marxa i marató està oberta a tothom que accepti aquest reglament, sempre que la inscripció s’hagi fet correctament i dins del termini establert. Es permetrà la inscripció i/o participació als menors de 16 anys i els menors d’edat; només en cas que presentin un justificant dels pares o tutors legal.

Normativa:

NORMATIVA 2na MAKISADA i 1a. MARATÓ RURAL DE LA SELVA

La marxa i marató està oberta a tothom que accepti aquest reglament, sempre que la inscripció s’hagi fet correctament i dins del termini establert. Es permetrà la inscripció i/o participació als menors de 16 anys i els menors d’edat; només en cas que presentin un justificant dels pares o tutors legal.

Normativa:

1. La sortida de la marató s’efectuarà a les 7h, a les 7h 45m el Repte amb BTT (84km 2 voltes al circuit de la marató) i la marxa a pau o corrent (10km o 20km) a les 8h del dia 11 de setembre al pavelló municipal d’esports i els participants disposaran de 7 hores des de l’inici de la prova per realitzar el recorregut de la marató . Hi haurà punts de control de pas que es tancaran si no s’entra en el temps establert. Qui arribi després de les hores fixades no constarà a les classificacions de l’organització. A la Pont del dimoni hi haurà un control de pas, que obligarà els corredors de la marató que no hagin arribat en 3h 30m, a deixar el dorsal i abandonar la competició. Els corredors desqualificats que vulguin seguir corrent ho faran sota la seva responsabilitat.

2. Si bé el mal temps no és motiu per suspendre la prova, l’organització es reserva el dret d’ajornar-la o fins i tot anul•lar-la si ho cregués convenient. La suspensió per qualsevol causa de força major de tota o de part de la prova no obligarà l’organització a retornar als participants l’import abonat per la inscripció.

3. L’organització no es fa responsable dels danys que puguin prendre els participants o dels que puguin ocasionar a altri.

4. L’organització entén que la signatura del formulari d’inscripció per part del participant significa que aquest està en condicions físiques i psíquiques adequades per dur a terme l’esforç que suposa la prova, i no es fa responsable de les lesions que se’n puguin derivar.

5. Hi haurà 5 avituallaments líquids al llarg del recorregut per a la marató i 1avituallaments sòlid i líquids a la arribada

6. Per al bon funcionament de la prova hi haurà controls de l’organització al llarg del recorregut per garantir la totalitat del trajecte per part dels corredors.

7. L’itinerari estarà marcat amb la senyalització adequada. Abans d’iniciar la cursa s’informarà els corredors del tipus de senyalització amb què es trobaran.

8. El tram de camins asfaltats estarà obert al trànsit (a banda d’excepcions puntuals fixades per l’organització). Caldrà respectar doncs les normes de trànsit i senyals de circulació.

9. El dorsal haurà d’estar sempre visible ja que es necessari que els organitzadors el puguin validar. Així doncs, qui no el dugui en aquestes condicions quedarà exclòs de les classificacions finals.

10. L’organització podrà desqualificar de la prova els participants que mostrin signes evidents d’esgotament o de qualsevol alteració física o psíquica que posi en perill la seva salut, així com els que hagin comès una falta greu contra les normes, els seus companys o el reglament de la prova.

11. L’organització també es reserva el dret de poder desqualificar qualsevol participant que mostri una actitud inadequada amb l’entorn natural que l’envolta. En aquest sentit l’organització prendrà mesures per tal de deixar intacte l’entorn i recollirà totes les escombraries que pugui generar el pas dels participants.

12. Qualsevol atleta desqualificat de la cursa pels motius esmentats anteriorment, que vulgui seguir el recorregut fixat, ho farà sota la seva responsabilitat.

13. Els participants que abandonin la prova hauran d’informar immediatament a l’organització.

14. L’organització es reserva el dret de modificar l’itinerari i l’horari si ho considera oportú, amb l’autorització de l’autoritat competent i atenent sempre a criteris de seguretat de cara al participant o per causes de força major. Els participants hauran de seguir les indicacions de l’organització així com dels senyals que aquesta hagi establert.

15. L’organització es reserva el dret d’admissió d’inscripcions per motius de seguretat.

16. Les reclamacions es faran per escrit una vegada s’hagi acabat la cursa. La decisió de l’organització serà inapel•lable.

17. Caldrà pòrtar el móvil carregat a la motxilla en la prova de Marató del Repte amb BTT.

18. En els 5 avituallaments es podran omplir els bidons, camelback,….

19. La inscripció serà limitada i es tancarà en arribar a 150 participants en la marató i en 150 participants a la marxa.

20. Les inscripcions de la Marató i del Repte amb BTT es tancaran el dia 8 de setembre del 2010

21. El preu de la inscripció serà:

Marxa: 10€

Marató i Repte amb BTT: 15€

22. El repartiment de dorsals s’efectuarà el mateix dia de la prova a 6h per a la marató i el Repte amb BTT i de 7h per a la marxa.

23. El pagament de la inscripció de la Marató del Repte amb BTT al nº de compte 2081-0606-71-3300000279 Caixa Penedès, i ensenyant el resguard del pagament a l’hora de recollir els dorsals.

24. La participació a la prova suposa la total acceptació d’aquest reglament. Qualsevol incidència serà resolta per l’organització.

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/08/reglament-de-la-makisada.html

31 08 2010
CIRCUITS MAKISADA
A continuació detallem els circuits. Cal tenir present que poden tenir alguna variació si ho considerem oportú. No necesàriament ho publicarem a la Web, tot i que per poc que poguem ho farem.

Circuits a data 31 d’Agost de 2010:

Circuit 10 Km

Dades Tècniques
Distància: 10Km
Desnivell Positiu: 50m
Dificultat: Molt Fàcil
Veure 2a Makissada – Ruta 10 Km en un mapa és gran

Circuit 20 Km
Dades Tècniques
Distància: 21Km
Desnivell Positiu: 50m
Dificultat Tècnica: Fàcil

Veure 2a Makissada – Ruta 20 Km en un mapa més gran

Circuit 42 Km
Dades Tècniques
Distància: 41,7Km
Desnivell Positiu: 575m
Dificultat Tècnica: Moderada
Veure 2a Makissada – Ruta 42 Km en un mapa més gran
Us podeu descarregar els circuits d’aquí

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/08/ja-tenim-el-circuit.html

11 09 2010
MEGAFONIA MATINERA

Enhorabuena a los iluminados que esta mañana a las 6.45 nos han amenizado con un sistema de megafonía digno de la mejor estrella de la canción, se escuchaba alto y claro. Muy bien por el deporte, pero creo que con que los participantes escucharan la voz lúgubre del señor del micro era suficiente, y bueno ya cuando nos …han puesto la musiquita de fondo ha sido estupendo. Lo dicho:¡ Felicidades a los organizadores y al Ayuntamiento que lo ha autorizado!!!!

… perque em sembla una falta de respecte a la gent que avui volia descansar. Si jo m’ hagués aixecat a aquesta hora i hagués posat la música de casa meva a tot volum segurament la policia local hauria vingut a fer-me una visita.

Font: Facebook de Sils, com més serem més riurem, 11/09/2010

11 09 2010
BONES SENSACIONS

MOLT BONES SENSACIONS A LA 2ª MAKISADA

Molt bones sensacions!!! a la primera marató rural de la Selva, repte btt i 2ª makisada.Primer de tot AGRAIR!! els mes de 270 corredors, walkers i bikers que han corregut les diferentes distancies ..a tots el controls i a tots els col-laboradors… Esperem que us ho hagiu passat molt bé. De cara a les properes adicions anirem millorant i corregint les petites mancances… i entre tots farem una gran cursa.

GRACIES!!!!!!

Aquí unes quantes fotos http://picasaweb.google.es/traisen77/2MakisadaI1MaratoRuralRepteBtt#

BEN AVIAT MES INFO I MES FOTOS.

Font: http://makissils.blogspot.com/2010/09/molt-bones-sensacions-la-2-makisada.html

12 09 2010
TANDEM

dissabte 11 de setembre de 2010
REPTE BTT 84KM – MAKISADA DE SILS

Aquest dissabte 11 de setembre hem anat a veure els col.legues Makis a Sils. Hi hem anat d’una forma diferent, amb tandem (…)

Aquí us deixo les fotos que hem fet:

http://picasaweb.google.es/oriolroura0/RepteBtt2010?feat=flashalbum#slideshow/5515729754524722738

Font: http://oriol-joan-bikes.blogspot.com/2010/09/repte-btt-84km-makisada-de-sils.html

13 09 2010
Anònim

I els que hem d’aguantar 3 dies de festa major??? amb la música de l’envelat. No anem criticant ni fent comentaris absurts com aquest. Crec que perquè una entitat faci una activitat un dia us heu de queixar, ja sabeu el que hi ha. Anar a viure a pagès!!!

14 09 2010
Anònim

Anònim, crec que tothom es sent de lo seu, tampoc cal ser tant radical.

El que si que cal és una mica de comprensió per part de tots (veins i entitats) i potser es podrà viure i fer més activitats.

Pel que sé, els Makis van fer el “Briefing” (reunió d’abans de la cursa amb tots els corredors) a les 6.45h a dintre del pavelló per no molestar amb la megafonia. Potser si que una mica més tard es va posar la megafonia, però sempre amb un respecte pels veins.

Per altre banda, quan s’escull viure prop d’un equipament com un pavelló, col·legi, etc. té les seves avantatges, però també els seus inconvenients: dificultat d’aparcament quan es fan actes, megafonia, trànsit de gent…

15 09 2010
Mar

Anònim, tens tota la raó.
Ens queixem que a Sils no es fan prou activitats, i quan es fan també ens queixem!!!
En què quedem???
Felicitats Makis!!!

19 09 2010
SPINNING AL C. CIVIC

INICI DE LA TEMPORADA DE SPINNING!!!!

Us informem que a partir del 1 d’Octubre comencem la temporada d’Spinning al centre cívic. Els horaris són dilluns i dijous de 20h a 21h i de 21h a 22h. Places límitades, 10 bicicletes per torn. Preu: 20€ al mes.

Inscripcions makissils@gmail.com

Dilluns 4 d’octubre inici Spinning al centre cívic
Horari: dillus i dijous de 20h a 21h i de 21h a 22h
Preu 20€ mensual

Font: http://www.facebook.com/profile.php?id=100000092621147
Font: http://makissils.blogspot.com/2010/09/inici-de-la-temporada-de-spinnig.html

23 09 2010
Anònim

El comentari d’aquest senyor em sembla indignant. I el que ha de fer aquest senyor és tenir una mica de paciència!!
Au home!! i si no li sembla bé ja sap on és la porta!

17 12 2010
25N, S'AGARÓ

Els makis com kada any…que per cert aquest any en fa 10, el dia de Nadal ens remullarem a la paltja de Sant Pol (S’Agaró).
Cada seccio abans de la remullada fara una mica de la seva activitat ,nosaltres els CA-COS sortirem de la platja de Sant Pol fins a Sant Feliu, anar i tornar pel cami de ronda(total una hora i mitja) .
Despres tots plegats ,btterus ,corredors i CA-COS tots l’aigua!!! i per acabar el vermut de nadal!!! .
L’activitat es totalment gratuita i anarkica , nomes cal portar alguna cosa per menjar o beura
( per compertir) .
La sortida de tots plegats cap a Sagaró, sera a les 8 mati del parking estacio de Sils.

A per una altre i que tremolin els senglars!!!!

http://makisnordic.blogspot.com/2010/12/kedada-i-remullada-el-dia-de-nadal.html

26 12 2010
26 12 2010
BANY DE NADAL

2 01 2011
15 01 2011
CONFERÈNCIES ESPORT

26 01 2011
CURSA AMAZÒNICA

Els campions de la Jungle Marathon, a Sils

Els guanyadors de la Jungle Marathon 2010, Jaume Tolosa, Xavi Marina, Albert Bosch i Cyrus Parvine, tots ells components de l’equip Jungle.cat, seran a Sils el 4 de febrer per parlar sobre la seva experiència a la cursa amazònica (222km en 6 etapes).

La xerrada començarà a les 21.30h a La Laguna i és la primera d’un seguit de conferències sobre ultrafons, maratons i BTT que els Makis amb 7 han preparat pel proper mes de febrer.

Trobareu aquí més informació sobre les conferències i trobareu aquí més informació sobre la Jungle Marathon 2011.

Font: http://www.esportemporda.net/2011/01/els-guanyadors-de-la-jungle-marathon.html

Font: http://www.albertbosch.info/minisite/8/

L’EQUIP JUNGLE.CAT

Quatre apassionats per les experiències extremes en l’àmbit de les curses d’Ultra resistència a peu, formem per primera vegada un equip íntegrament català en aquesta aventura pel cor de la selva amazònica.

El perfil de cadascun de nosaltres, juntament a la llarga experiència acumulada i una actitud molt lluitadora en aquestes proves tant complicades, faran que puguem anar superant conjuntament cada una de les dures etapes que ha previst l’organització.

En Jaume, el Xavier, el Cyrus i l’Albert compartiran moments molt intensos i plens de patiments i emocions en un dels paratges més inhòspits del nostre planeta.

Font: http://www.albertbosch.info/ca/continguts/34/

2010 race final results
Many congratulations to all our competitors. Getting to the start line is the biggest challenge of all.
Full results can be found in the race 2010 section of the site but a speical mention should be made of the winners of each category:

General category :Andrew Bock
Veteran category: Richard Chambers
Female category: Patricia Valeria Lima da Souza
Team Category: Team Jungle Cat
100km Category: Youssef Khater

Font: http://www.junglemarathon.com/media.php?id=C0_16_4

10 02 2011
CRÒNICA XERRADA JUNGLE.CAT
15 02 2011
RADIKALBIKES, 18F

Més conferències organitzades pels Makis:

Els integrants de l’equip de Radikalbikes que participaran aquest any a la Titan Desert, Marc Trayter, Xevi Ferrer i Oriol Martí, oferiran una conferència el proper divendres 18 de febrer a La Laguna de Sils.

La xerrada començarà a les 21.30h i l’entrada és gratuïta. Aquesta és la segona d’un seguit de conferències esportives sobre ultrafons, maratons i BTT que els Makis amb 7 han preparat per aquest mes de febrer.

La primera xerrada la van oferir els guanyadors de la Jungle Marathon, el 4 de febrer.

24 02 2011
25 F, PERE ARCO...

Més conferències organitzades pels Makis:

25/02/2011
CICLE DE CONFERÈNCIES ESPORTIVES
Pere Arco, Xavi Avellana i Manel Fernández.
A la sala cultural La Llacuna a les 21.30 h.
Organitza Makis amb 7.

04/03/2011
Cicle conferències esportives

Llegiu també:

Els rècords de Pere Arco

1 03 2011
4 MARÇ, CONFERÈNCIA

CICLE CONFERÈNCIES ESPORTIVES

El 4 de març a les 21:30 h. es celebrarà a La Llacuna la gran festa de cloenda del 1r. Cicle de Conferències esportives – L’Ultrafons – Maratons BBT.

Podeu descarregar el cartell aquí:

http://webspobles.ddgi.cat/sites/sils/Shared%20Documents/Agenda/programa%20confer%C3%A8ncia%204%20de%20mar%C3%A7.pdf

Xerrada Maratons, 25 febrer:

http://makissils.blogspot.com/2011/02/cronica-xerrada-maratons.html

http://ironxevi.blogspot.com/2011/02/conferencia-makis.html

4 03 2011
IRONKOALA

Presenten avui l’IronKoala a Sils

L’Ironkoala és una prova de 1800 metres de natació, 90km de bicicleta i 21km de cursa a peu que es farà a la serra del Catllaràs (Berguedà) el proper 2 d’abril.

No s’ha de pagar res per participar-hi i tothom és lliure de fer-la com vulgui. Es pot fer per relleus, individualment o per equips. També es pot fer només un o algun dels trams.

La cursa a peu i el tram amb bicicleta transcorren per una zona muntanyosa amb un desnivell que, segons els organitzadors, “no s’havia vist mai”.

Els membres del Koala’s Team donaran a conèixer avui tots els detalls d’aquesta prova en el transcurs d’una xerrada que faran a la sala La Laguna de Sils (21.30h).

Aquesta és la darrera cita del cicle de conferències que han organitzat els Makis amb 7.

http://www.esportemporda.net/2011/03/presenten-avui-lironkoala-sils.html

7 03 2011
16 03 2011
48 hores Non-Stop

CaKo o rebentes!!! 48 hores Non-Stop

És un repte a mida de cadascú, tu et marques l’hora que vols començar i acabar, dintre les 48 hores, pots anar i venir les vegades que vulguis, no cal que sigui continuat. Per exemple: pots fer 1 volta el divendres, 3 el dissabte i 2 el diumenge o veure quantes voltes fas en 6 hores, cadascú es marca el seu objectiu personal.

Acte solidari, a favor d’Intermón Oxfam, a través de l’equip Xino-Xano: Caminant per la pau, un dels seus membres intentarà fer les 48 hores, per així recaptar fons pels projectes de desenvolupament de l’ONG.

Inici: Divendres 08 d’abril de 2011 a les 20:00. Final: Diumenge 10 d’abril de 2011 a les 20:00. Lloc: Estanys de Sils.
Trobada i lloc de sortida a l’aparcament de terra de l’estació de tren de Sils, tothom hi és benvingut.
El circuit, estarà marcat, és de 10 km, als estanys de Sils.

La prova es pot fer en diferents modalitats: fent CaKo (caminar amb pals), corrent o en btt, com tu vulguis.
L’avituallament, és personal, en regim d’autosuficiència, cada participant, ha de portar el menjar, beguda, frontal (a la nit) equipament i tot el que consideri necessari, ho pot deixar al seu cotxe, que podrà aparcar a la sortida i que hi passarà a cada volta, és a dir cada  10 km.
Existirà una zona habilitada pels que desitgin descansar. Els propis atletes hauran de portar el que necessitin en aquesta zona (sac de dormir, matalàs, mantes, …).

Aquest repte, és totalment anàrquic, sense organització, ni classificacions, amb autosuficiència, tot i que tindrem un punt de control, per tal de poder verificar els km i fer un petit avituallament als participants, cada cadascú participa sota la seva responsabilitat.

La inscripció, és en forma de donatiu, podeu aportar la quantitat que creieu oportuna, pel projecte d’Intermón Oxfam, des de l’equip Xino-Xano: caminant per la pau, us obsequiarem per les vostres aportacions.
L’objectiu és simple, fer el màxim de quilòmetres en 48 hores, vols saber que hi ha més enllà dels teus límits, doncs és el teu repte.
La prova estarà regida per la filosofia Maki, recordeu, un Maki mai abandona, es pren el seu temps!

Publicat per Makis amb 7

Font: http://makissils.blogspot.com/2011/03/cako-o-rebentes-48-hores-non-stop.html

6 04 2011
DUATLÓ, 29 MAIG

3a. DUATLÓ RURAL DE LA SELVA, SILS 29 MAIG, 9 KM A PEU I 25 AMB BTT, INDIVIDUAL O PER PARELLES

Font: http://webspobles.ddgi.cat/sites/sils/Shared%20Documents/Agenda/programa%20duatl%C3%B3%202011.pdf

12 04 2011
CAKO O REBENTES

Cako o Rebentes 8-9-10 2011

8, 9 i 10 abril 2011 CAKO O REBENTES

Mes de 100 persones aficionats l’esport o simplement per gaudir de la natura i del nostre entorn van fer alguna volta solidaria pels estanys de Sils.

Circuit de 10 km obert totes les 48 hores.

L’objectiu principal del CAKO REBENTES era recaudar fons per la ONG Intermón Oxfam.

Cada persona escollia les voltes que volia donar i de la manera que els volia fer , caKo , corrent , BTT, nordic walking , caminant …..

L’incripció era totalment vulontaria.

Va haver reptes de totes mides , dels que van fer una volta , a les 18 voltes(180 km) que van aconseguir en 48 hores els dos ultra fondistes (Ultraquim . Andreu ) , també cal remercar els 100 km en 24 hores de en Lluis i els 100 km en 48 hores d’ en Perepeterpan i també els 50 km en 48 hores del nostre tressorer (Ignasi ) i molts mes reptes que cada un es va proposar.

També volem agrair a la Maria Carmen i en Genis per haver estat tot les 48 hores al peu del canó.

En resum un cap de setmana inolvidable amb molt bon regust i pensant hen la propera adició.

Gràcies a l’ajuntament de Sils, per fer-ho tot fàcil i recolzar l’iniciativa.

Gràcies al Melià Golf Vichy Catalan, per col.laborar amb nosaltres en forma d’aigua i barretes.

I a tota l’organització Makis amb 7

Font: http://makisnordic.blogspot.com/2011/04/exit-total-al-cako-o-rebentes.html

Àlbum de fotos:

https://picasaweb.google.com/palsipales/CakoORebentes89102011#slideshow/

26 05 2011
CIRCUITS DUATLÓ
31 05 2011
CLASSIFICACIÓ I FOTOS DUATLÓ

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s




%d bloggers like this: